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2024/04/25 (Thu)
カジキマグロとズッキーニ
カジキマグロは棒状に切り塩を振っておく
ズッキーニ、茄子、はカジキマグロと同じ位の大きさに切る
今回は他に舞茸、玉葱、赤ピーマンも入れました
微塵切りニンニクとホールトマト、バジルソルトを煮詰めソースを作る
カジキマグロの水分を拭き取り、片栗粉をまぶしてコンガリ焼く
野菜を炒め、火が通ったらカジキマグロとソースを入れ絡めて完成
インゲンの胡麻和えと長芋の味噌汁と一緒に
なかなか評判良かった
[0回]
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2013/08/02 (Fri)
料理
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棒々鶏、今日はサッパリと
棒々鶏:鶏、もやし、シメジ、オクラ、しし唐辛子
タレ:ニンニク、生姜、ネギ、それぞれみじん切り、醤油大2、酢小1、豆板醤小1、鰹梅小2、すりごま大2を混ぜて鶏の蒸し汁で伸ばした
セロリの炒め物
玉ねぎの味噌汁
[0回]
2013/08/01 (Thu)
料理
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サワラのバジルオイル漬けをね
玉ねぎとトマトを加えてホイル焼き
カボチャ
湯葉
ナメコと豆腐の味噌味
[0回]
2013/07/23 (Tue)
メニュー
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カステラ風抹茶ケーキ
卵4に砂糖80
振るった小麦粉100、抹茶少々、蜂蜜大さじ1、牛乳大さじ2
型に入れて予熱160度で一時間
よしよし( ̄ー ̄)
翌日
デコして完成(撮影の為名前はまだ入れてません)
_(:3」∠)_
断面はこう
(・ω<)
[0回]
2013/07/20 (Sat)
料理
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ジャコ振り掛け
ジャコと万能ねき、鰹梅、削り節を煎った物
おにぎりに混ぜたり、納豆に混ぜても美味しいよ
[0回]
2013/07/15 (Mon)
料理
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