いやぁ、ほれ、そのぉ…
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棒々鶏、たれはすり下ろし白ゴマ、オリーブ油、返し、酢、味醂、水
茄子の梅肉しらす和え
白菜の味噌汁
[0回]
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豚肉と白菜の炒め
エシャロット
山芋の味噌汁
[0回]
イカとアサリのパスタ
ニンニクスライスを炒め香りが出たら玉葱スライスとシメジを加える、しんなりしたらアサリ、イカ、白ワインを加え蓋をして蒸し焼き、火が通ったら具を取り出しアルデンテに茹でたパスタと煮汁を少々加え、具材を戻し、醤油で味を調えて完成
サラダ
[0回]
チキンソテー下ろし玉葱ソースを丼に
小松菜の味噌汁
[0回]
豚の照り焼き
豚バラ肉に片栗粉をまぶし焼き、蜂蜜、醤油、すり下ろしニンニクで照りを
切り干し大根
アサリの味噌汁
[0回]