efのブログ
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2024/05/04 (Sat)
三月三十日の晩御飯
豚と野菜のトマト煮
葺
白菜と舞茸の味噌汁
[0回]
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2013/04/01 (Mon)
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鮭ハンバーグおくら入り
鮭ハンバーグおくら入り
玉葱大一個を、微塵切りして炒める
塩鮭(五切れ)は皮と骨を取ってたたく
鮭、玉葱、おから(180g)、卵一個、パン粉(仕上がりの固さを、見ながら調整)を混ぜ弱火でじっくり焼いきました
ふっくらw
葱ぬた
長芋の味噌汁
[0回]
2013/03/29 (Fri)
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三月二十八日の晩御飯
パスタ
炒め野菜のケチャップ和え
ペペロンチーノ
[0回]
2013/03/29 (Fri)
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三月二十七日の晩御飯
ポークソテー(大根おろし、しめじ、ニンニクソース)
ほうれん草のゴマ和え
人参とエノキの味噌汁
[0回]
2013/03/27 (Wed)
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三月二十六日の晩御飯
鯖の西京漬け
わけぎの油炒め
ポトフ
[0回]
2013/03/27 (Wed)
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