efのブログ
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2024/05/05 (Sun)
三月二十日の晩御飯
ぶりの照り焼き
生春巻き:人参(蒸し)、ブロッコリー、蟹缶(勿論缶の中身のみね)、しめじ(蒸し)、タレはかえし、ニンニク、生姜、胡麻油、白ゴマ、焼き肉のたれ、コチュジャン
葱と豆腐の味噌汁
[0回]
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2013/03/20 (Wed)
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三月十九日の晩御飯
豚冷しゃぶ
水菜のサラダ
素麺の味噌汁
[0回]
2013/03/20 (Wed)
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三月十八日の晩御飯
赤魚の粕漬け
玉葱シーチキンかいわれサラダ
焼き椎茸
長芋の味噌汁
[0回]
2013/03/18 (Mon)
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三月十七日の晩御飯
チキンソテー、しめじと下ろし玉葱大根ソース和え
せりのゴマ和え
ほうれん草の味噌汁
お赤飯
[0回]
2013/03/17 (Sun)
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三月十五日の晩御飯
豚肉のキムチ炒め:豚薄切り肉、白菜、エノキ、椎茸、ニラ、キムチ、ニンニク、豆板醤、味醂
葱ぬた:葱、味噌、酢、砂糖、鰹節
さつま芋の味噌汁
[0回]
2013/03/15 (Fri)
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