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いやぁ、ほれ、そのぉ…
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ご飯、刻みのり、山芋のぶつ切りとアボカドのぶつ切りを醤油で和えたもの


ぶつ切りにした燻したビンチョウマグロ
白ゴマ、大葉


いい感じでした
(∩´∀`)∩

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ツナ:納豆=1:2の割合
味付けは付いていた辛子とタレのみ
全部入れると辛くなるので味を見ながら入れて

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もやし一袋、しめじ一パック、豚バラスライス20枚
たれ:摺り下ろし生姜一欠け、返し大さじ3、酒大さじ8

もやしとしめじを豚肉で巻いて小麦粉をまぶし焼く
ある程度火が通ったらタレを入れ絡めある程度水分が無くなったら完成

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簡単で美味しかったので

摺り下ろしたニンニク、酒、塩、黒胡椒に浸けて揉み込み1時間放置
魚焼きグリルで弱火15分

皮パリッ中ふわっ でとても美味しかった

(⌒〜⌒)ノ

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圧力鍋に醤油、酒それぞれ150cc、水300cc、すり下ろし生姜一欠、クシ切りした玉葱2個、表面に焼き色を、付けた豚塊500g、ニンニクスライス二欠、豆板醤小さじ1を入れ20分加圧、自然減圧で

(゚д゚)メチャウマー

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